Fundacja Daj Sobie Czas
Rozwód, wypalenie, kryzys, trauma relacyjna?
Fundacja Daj Sobie Czas powstała, by pomóc Ci zmierzyć się z trudnościami i zapobiec autodestrukcji. Nie przez proste poradnictwo, ale przez głęboką pracę z emocjami i z ciałem w formie masaży, regulacji układu nerwowego i zmiany nawyków.
Budujemy miejsce wspólnoty doświadczeń, regeneracji i wzrostu. Wierzymy, że uzdrowienie nie dzieje się w samotności.
Jesteśmy przekonane, że bez względu na przerobione życiowe lekcje, każdy człowiek ma prawo do życia w poczuciu zrozumienia, bezpieczeństwa, godności i sprawczości. W Fundacji Daj Sobie Czas stwarzamy warunki do realizacji tych założeń. Pomagamy odzyskać spokój i zarazem radość z życia.
Jak? Praca z ciałem poprzez dedykowany ruch, sesje oddechowe, masaże, a także szkolenia z praktyk ajurwedyjskich, zajęcia kreatywne i edukację psychologiczną. Uczymy technik samoregulacji i koncentracji, żeby wychodzenie ze starych schematów i ról było procesem, któremu towarzyszy ulga, budowanie odwagi i odporności psychicznej.
Organizujemy warsztaty i wyjazdy – w ten sposób otwieramy przestrzeń do wiary w siebie, zmiany perspektywy i nabrania energii do zmian. A przede wszystkim do odnalezienia swojego plemienia.